Kaip naudoti ekrano laiką „iOS 12“

Ar jūs ar jūsų vaikai priklijuoti prie savo išmaniųjų telefonų? Ar norite sumažinti? Viena iš daugelio nuostabių „Apple iOS 12“ funkcijų yra ekrano laikas, leidžiantis sužinoti, kaip dažnai naudojatės savo telefonu, kur praleidžiate laiką ir kurias programas naudojate dažniausiai.

Norėdami padėti išplėsti savo išmaniojo telefono įprotį, galite nustatyti skirtingas parinktis, kad užblokuotumėte tam tikras programas arba apribotumėte laiką, kurį praleidžiate su jomis „iPhone“ ar „iPad“. Kadangi ši funkcija pagrįsta debesiu, ji gali parodyti, kiek laiko praleidžiate visuose „iOS“ įrenginiuose.

Tuo tarpu su „iOS 12.2“ „Apple“ atnaujino prastovos funkciją, suteikiančią prieigą tik prie tam tikrų programų ir telefono skambučių, kad galėtumėte nustatyti konkrečias dienas ir laiką suplanuoti prastovą.

Jei esate pasirengęs kovoti su priklausomybe nuo technologijos ar tiesiog atidžiau stebėsite, kiek laiko žiūrite į savo telefoną, štai, kaip pradėti.

Atsisiųskite „iOS 12“

Pirmiausia įsitikinkite, kad naudojate „iOS 12“ ar naujesnę versiją. Jei norite naudoti visus planavimo parametrus prastovoje, jums reikės „iOS 12.2“ ir naujesnių versijų. Norėdami patikrinti, atidarykite „ Nustatymai“> „Bendra“> Apie. Slinkite žemyn apie ekraną iki versijos įrašo. Jei matote 12.0, 12.2 ar naujesnę versiją, esate nusiteikę. Jei ne, bakstelėkite rodyklę Atgal, kad grįžtumėte į Bendrąjį ekraną, ir bakstelėkite programinės įrangos atnaujinimo įrašą, norėdami atsisiųsti ir įdiegti naujausią „iOS“ versiją.



Įgalinti ekrano laiką

Norėdami įjungti ekrano laiką, eikite į Nustatymai> Ekrano laikas ir bakstelėkite parinktį Įjungti ekrano laiką. Perskaitykite informaciją ekrano laiko ekrane ir bakstelėkite Tęsti. Kitame ekrane, kuriame bus klausiama, ar šis „iPhone“ ar „iPad“ yra skirtas jums ar jūsų vaikui, bakstelėkite parinktį Tai yra „Mano iPhone“. (Vėliau pereisime prie vaiko pasirinkimo galimybės.)



Nustatykite ekrano laiko prieigos kodą

Ekrano laikas dabar stebės, kiek laiko praleidžiate su atskiromis telefono programomis, funkcijomis ir nustatymais, pradedant nuo „Nustatymų“ programos. Braukite žemyn ekranu. Bakstelėkite nuorodą Naudoti ekrano laiko kodą, jei norite apsaugoti ekrano laiko nustatymus ir daugiau laiko praleisti programoje, jei pasibaigs nustatytas laikas. Įveskite ir dar kartą įveskite kodą.



Stebėti kelis įrenginius

Tada įjunkite jungiklį į „Bendrinti įrenginius“, jei turite daugiau nei vieną „iOS“ įrenginį ir norite įrašyti bei peržiūrėti ekrano laiko informaciją visuose įrenginiuose. Turėsite įjungti dviejų veiksnių autentifikavimą, jei jis dar neįjungtas. Jei nustatote leidimo kodą, būsite paraginti jį įvesti, kad galėtumėte bendrinti įrenginius.



Nustatykite prastovą

Dabar galite nustatyti apribojimus, kurias programas ir funkcijas galite pasiekti ir kiek laiko. Bakstelėkite prastovos įrašą ir įjunkite jungiklį. Galite sukurti laikotarpį, per kurį bus leidžiamos tik tam tikros programos. Norėdami nustatyti abi visoms dienoms, palieskite „Nuo laiko“, tada - „laikas“. Arba bakstelėkite Tinkinti dienas, kad suplanuotumėte skirtingus kiekvienos savaitės dienos laikus.



Nustatykite programų limitus

Meniu Ekrano laikas bakstelėkite Programų ribos> Pridėti ribą. Ekrane Kategorijos galite palikti numatytąjį visų programų ir kategorijų nustatymą arba pasirinkti atskiras programas, kurias norite apriboti.

Pasirinkę norimas programas, bakstelėkite Kitas. Laiko ekrane nustatykite valandų ir (arba) minučių skaičių, po kurio jūsų pasirinktų kategorijų programos bus toliau blokuojamos.

Kiekvieną dieną galite pasirinkti skirtingą trukmę, bakstelėdami parinktį Tinkinti dienas. Sukurkite skirtingas skirtingų kategorijų ribas, nustatydami jas atskirai. Norėdami baigti ir peržiūrėti nustatymus, palieskite Pridėti.



Visada leisti tam tikras programas

Pagrindiniame ekrano laiko meniu bakstelėkite įrašą Visada leidžiama. Čia galite patikslinti savo ribas, kad tam tikros programos galėtų apeiti bloką. Norėdami įtraukti programą į leidžiamą sąrašą, bakstelėkite jos pliuso ženklą. Jei norite pašalinti programą iš sąrašo Visada leisti, bakstelėkite minuso ženklą ir bakstelėkite Pašalinti.



Nustatykite turinio ir privatumo apribojimus

Pagrindiniame ekrane bakstelėkite turinio ir privatumo apribojimų įrašą. Čia galite leisti arba neleisti konkretaus turinio, privatumo nustatymų ir kitų pakeitimų. Įjunkite turinio ir privatumo apribojimų jungiklį.



Apriboti programų pirkimus

Meniu Turinio ir privatumo apribojimai bakstelėkite „iTunes“ ir „App Store“ pirkimų įrašą. Galite leisti arba neleisti diegti programas, naikinti programas ir pirkti programoje. Norėdami nusipirkti programoje, kurią jau atsisiuntėte, taip pat galite reikalauti slaptažodžio.



Leisti konkrečias programas

Jei norite įjungti arba išjungti konkrečias programas, palieskite Turinio ir privatumo apribojimai> Leidžiamos programos ir įjunkite arba išjunkite programas. Jei norite leisti arba uždrausti konkretų turinį iš „App Store“, žiniatinklio ir kitų šaltinių, palieskite Turinio ir privatumo apribojimai> Turinio apribojimai ir pasirinkite, ką norėtumėte leisti ar blokuoti.



Privatumo nustatymai

Jei norite apriboti tam tikruose programose bendrinamus duomenis, galite valdyti savo nustatymus meniu Turinio ir privatumo apribojimai, skyriuje „Privatumas“. Bakstelėkite kiekvieną įrašą, norėdami jį leisti arba neleisti.



Leisti pakeitimus

Kai atliksite turinio ir privatumo apribojimus, šie pakeitimai turi būti patvirtinti prieš įsigaliojant. Skiltyje Leisti pakeitimus palieskite kiekvieną pakeitimą, kad leistumėte ar neleisti, ir viskas.



Įgalinti ekrano laiką vaikui

Dabar tarkime, kad norite sukurti vaiko sąskaitos apribojimus. Lengviausias būdas tai padaryti yra jūsų vaiko „iPhone“ ar „iPad“. Įjunkite ekrano laiką ir bakstelėkite Tęsti. Ekrane klausdami, ar šis įrenginys skirtas jums ar jūsų vaikui, bakstelėkite mygtuką „Tai yra mano vaiko„ iPhone “.



Nustatykite prastovą vaikui

Kitame ekrane pasirinkite prastovos pradžios ir pabaigos laikus. Bakstelėkite mygtuką, kad nustatytumėte prastovą.



Nustatykite programos ribas vaikui

Programų apribojimų ekrane išlaikykite visų programų ir kategorijų nustatymą arba bakstelėkite konkrečias kategorijas, kurias norite įtraukti. Bakstelėkite Nustatyti. Pasirinkite valandas ir (arba) minutes, iki kurių bus ribojama programa. Bakstelėkite Nustatyti programos ribą.



Nustatykite tėvų kodą

Turinio ir privatumo ekrane bakstelėkite Tęsti. Parent Passcode ekrane įveskite ir iš naujo įveskite slaptažodį. Tada ekrano laikas įsigalioja.



Keisti ekrano laiko parametrus

Čia galite atlikti prastovos, programų ribų, visada leidžiamų ir turinio bei privatumo apribojimų nustatymus, kad galėtumėte atlikti arba modifikuoti tolesnius vaiko paskyros pakeitimus.



Įspėjimo apie prastovą įspėjimo pranešimas

Jei įrenginyje ar vaiko įrenginyje nustatysite prastovą, pranešimas, pasirodžius penkioms minutėms, pasirodys. Pasibaigus laikui, programos tampa pilkos. Jei jūs ar jūsų vaikas bandote atidaryti konkrečią programą, programa sako, kad jūs pasiekėte savo ribą.



Įspėjimas apie programos ribas

Jei savo įrenginyje ar vaiko įrenginyje nustatysite programų apribojimus, pranešimas pasirodys, kai pasirinktoms programoms liko penkios minutės iki jų užblokavimo. Pasibaigus laikui, galite pridėti daugiau laiko įvesdami ekrano laiko kodą ir paprašydami prieigos papildomam laikotarpiui.



Stebėkite programos naudojimą

Jei nerimaujate, kiek laiko jūs ar jūsų vaikas praleidžiate naudodami tam tikras programas, galite stebėti naudojimą tiesiogiai iš ekrano laiko. Pagrindiniame ekrane rodomas kiekvienai kategorijai skirtas laikas. Bakstelėkite diagramą, kad išsiaiškintumėte ir pamatytumėte kiekvienos programos laiką šiandien arba per pastarąsias septynias dienas.



6 būdai, kaip išlaikyti vaikų techninę naudą

Be to, ekspertai pasvarsto apie metodus, kuriuos šeimos gali naudoti norėdami vaikus atitraukti nuo ekranų.

• Kaip sužinoti, ar esate technikos narkomanas (ir ką su juo daryti)