Video: The Great Gildersleeve: Gildy's New Flame / Marjorie's Babysitting Assignment / Congressman (Lapkritis 2024)
Net pasaulyje, kuriame visi nešiojame mobiliuosius įrenginius, daugelis iš mūsų vis tiek praleidžia daug laiko prie savo darbo stalo. Vis dėlto tyrimai rodo, kad per daug laiko sėdėti yra blogai. Taigi susidomėjau, kai praėjusio mėnesio „Fortune Brainstorm Tech“ parodoje pamačiau „Stir Kinetic Desk“ ir sutikau savaitę išbandyti, kad pamatyčiau, kaip man tai patinka.
Tai gana neįprastas stalas. Jis ne tik gali perjungti iš sėdimojo stalo į stovintįjį stalą, bet ir „protingas“ - gali sekti, kiek laiko praleidžiate sėdėdamas ir stovėdamas, ir primins jums, kad reikia perjungti iš vienos padėties į kitą. Tikslas - palaikyti jus aktyvesnį teorijos, kad tai jums bus geriau ir padaryti produktyvesnį, atžvilgiu.
Paprastai pradedate nustatant tinkamas stovėjimo ir sėdėjimo pozicijas. Tada galite nusistatyti tikslus, kiek laiko norite būti kiekvienoje pozicijoje - rekomenduojama iš pradžių atsistoti 35 procentus laiko ir po 20 minučių atsisėsti. Pradėjus naudoti stalą, jis primins jums pereiti nuo sėdėjimo prie stovėjimo arba atvirkščiai, kai artėsite prie savo tikslų lėtai judindami paviršių coliu aukštyn ir žemyn. Šis švelnus priminimas yra skirtas mažiau įsiterpti nei garso ar vaizdo perspėjimas.
Naudodamasi darbo lentele praėjusią savaitę, man pasirodė gana įdomu. Aš anksčiau galvojau apie stovinčius stalus ir mačiau, kaip keli kolegos jais naudojasi, tačiau visada atrodė, kad reikia daug pastangų. Nors yra reguliuojamų stalų, „Stirworks“ įkūrėjas JP Labrosse pažymi, kad 70 procentų vartotojų visą laiką tiesiog sėdi prie savo darbo stalo. Naudodamasis „Stir“ stalu, gana dažnai keisdavau pozicijas. Radau, kad esu gana laiminga stovėdama elektroniniu paštu ar tyrinėdama dalykus internete, tačiau tikrai noriu sėdėti, kai iš tikrųjų rašau ar atlieku intensyvesnį darbą. Ir patvirtinau tai, ką įtariau - kad iš tikrųjų didžiąją dienos dalį praleidžiu ne prie savo stalo, o susitikimuose ar diskusijose su kolegomis.
Vis dėlto bendras mano įspūdis buvo gana palankus. Turėdamas koreguojamą stalą, suaktyvinau mane ta prasme, kad daug laiko atsistojau. Vis dėlto abejoju, ar būčiau patenkintas tik stovinčiu stalu, todėl turėti gerą, lengvai judantį aukštyn ir žemyn, buvo geras dalykas. O priminimai, kad aš ilgai stovėjau ar sėdėjau, buvo puikūs.
Pats rašomasis stalas turi mažą jutiklinį ekraną viename kampe, kuris seka jūsų pažangą. Tai parodo, kiek dienos praleidote stovėdami ir sėdėdami, ir gausite gražų savaitės ar mėnesio vaizdą apie laiką, kurį praleidote stovėdami, palyginti su sėdėjimu. Jei naudojate „Fitbit“, stalas gali prisijungti prie jūsų „Fitbit“ sąskaitos, o laikas, kurį praleidžiate stovėdamas, yra laikomas veikla ir tokiu būdu sudeginamos papildomos kalorijos „Fitbit“ programoje. Labrosas sako, kad keturios valandos stovėjimo per dieną, o ne sėdėjimas, sudegina tiek pat papildomų kalorijų, kiek nueita dviejų mylių atstumu.
Nors aš naudoju žingsniamačio funkciją išmaniuosiuose telefonuose ir net išmaniuosiuose laikrodžiuose, nesu tiek atsidavęs „kiekybinio savęs“ judėjimui, bet manau, kad tai buvo įdomu.
Rašomasis stalas turi daugybę kitų funkcijų, įskaitant du skyrius, kuriuose kiekviename yra 4 kintamosios srovės lizdai ir dvi USB jungtys, skirtos maitinti jūsų monitorius, nešiojamuosius kompiuterius ir kt. Tai sumažina laido netvarką, ir aš radau, kad kintamosios srovės lizdai yra gana naudingi. Deja, USB jungtys yra mažos galios (700 mA), todėl jos nereikalauja daug mokesčio už jūsų telefoną ar planšetinį kompiuterį.
Rašomasis stalas kainuoja 380 USD ir 299 USD už gabenimą, kuris, be abejo, yra daug didesnis nei tai, ką tikėtina sumokėti už standartinį stalą savo namams ar smulkiajam verslui. Tačiau vadovų biuro baldų pasaulyje neatrodo, kad tai būtų visiškai netinkama. Aš naudojau versiją su baltu atspindinčiu viršumi, kuri atrodo labai šiuolaikiška (radau, kad man reikia pelės kilimėlio, nors kompanija sako, kad tam tikros pelės veikia gerai). Maišyti taip pat yra medinė versija, dažyta juoda.
Apskritai man pasirodė gana įdomu. Linkiu, kad tai būtų šiek tiek pigiau, tačiau vadovui, norinčiam būti aktyvesniam, „Stir Kinetic Desk“ sukuria labai malonią darbo aplinką.
